暖房費くらべ 2026冬（エアコン・灯油・ガス・こたつ・電気毛布）

単価の初期値と出典

• 「時点」は単価が適用される月、または改定された月です。「確認した月」は、このページの値を出典の原表と照らし合わせた月です。「原表で未確認」は、出典の調査を引用した公開情報の値で、原表との照合がまだ済んでいないものです。
• 電気の初期値は2022年7月に改定された目安単価で、いまの電力会社の料金とは異なる場合があります。家電の電気代表示に使われる全国共通の値で、実際の単価は電力会社・料金プラン・使用量・燃料費調整額で変わります。検針票や電力会社の料金表の値に書き換えてください。
• 灯油は給油所の店頭価格の全国平均です。配達の価格は店頭より高いことが多く、地域によっても違います。
• 都市ガスは東京地区の一例で、毎月の原料費調整で変わります。ほかの地域・ガス会社の方は、お使いのガス会社の単位料金を入れてください。
• 補助の欄は、国の電気・ガス料金の補助が実施される月に使う任意の欄です。補助の有無と金額は、実施の発表を確認して入力してください。

計算の前提

部屋を暖めるのに必要な暖房の出力

コロナ 石油ファンヒーター FH-G3226Yの暖房のめやす（暖房出力3.19kWで木造9畳・コンクリート12畳まで）を畳数に比例させて、部屋に必要な暖房の出力を求めます。部屋を暖める4種類の暖房は、すべてこの出力を出し続けるものとして比べます。実際は部屋が暖まると出力が下がるため、費用は表より少なくなることが多い一方、寒い地域や断熱の弱い部屋では多くなります。

どの暖房も、前提の機種の最大の出力（エアコン3.9kW、石油ファンヒーター3.19kW、ガスファンヒーター4.07kW、オイルヒーター1.2kW）を超えては出せないものとします。必要な出力がそれを超える部屋では最大の出力で計算し、届かないことを表の下に示します。部屋の広さは、前提の機種で比べられる20畳までとしています。

表の金額は、温度調節で止まったり弱まったりせずに出力を出し続け、燃料の熱がすべて部屋に出る（燃焼の効率100%）とした場合の値です。

暖房ごとの前提

• エアコン: 必要な出力をCOP（暖房の効率）で割った電気を使います。初期値の COP 4.7はパナソニック CS-226DFLの暖房の定格（能力2.2kW・消費電力470W、外気温7℃）から求めた値です。外気温が低いほど効率は下がり、費用は表より多くなります。「エアコンの効率を変える」で値を変えられます。
• 石油ファンヒーター: 灯油1Lの発熱量を36.5MJ（約10.1kWh）とし、燃やした熱がすべて部屋に出るものとして灯油の量を求めます。送風などに使う電気は強燃焼時の20Wで見込みます。電気を使わない石油ストーブは、この電気代を除いた金額になります。
• ガスファンヒーター（都市ガス）: 都市ガス1m³の発熱量を45MJ（約12.5kWh）とし、燃やした熱がすべて部屋に出るものとしてガスの量を求めます。送風などに使う電気は18Wで見込みます。
• オイルヒーター: 使った電気がそのまま熱になります。最大1,200Wの機種を前提とします。
• こたつ: メトロ電気工業 MHU-601E(DB)（こたつ用ヒーター）の温度調節「強」の1時間あたりの消費電力量180Whを使います。室温20℃で布団を掛け、人が入らない状態で5時間運転したときの平均です。温度調節を弱くすると少なくなります。
• 電気毛布: シミュレーターの家電データと同じ平均27.5Wで計算します。
• 1か月は30日とし、毎日同じ時間使うものとします。

比べるときの注意

• こたつと電気毛布は体の近くを温める暖房で、部屋全体は暖まりません。部屋を暖める暖房と金額だけで比べず、使い方に合わせて組み合わせを考える材料にしてください。
• 表は暖房器具を使う間の費用（電気・灯油・ガス）だけで、器具の購入費や灯油を買いに行く手間は含みません。
• LPガス（プロパンガス）は1m³あたりの熱量が都市ガスと違うため、この計算では比べられません。
• 石油・ガスのファンヒーターは室内で燃料を燃やすため、取扱説明書に従って定期的に換気してください。

停電したときの暖房

エアコン、ファンヒーター、オイルヒーター、こたつ、電気毛布は、どれも停電すると使えません。石油・ガスのファンヒーターも、点火と送風に電気を使います。停電中に暖房を使うには、電気を使わない石油ストーブのほか、ポータブル電源から電気毛布などの消費電力の小さい家電を使う方法があります。

たとえば電気毛布（平均27.5W）を夜8時間使う場合、停電が18時から24時間続く条件では、ポータブル電源の容量の目安は340Whです（変換効率80%、余裕率1.2倍を含む）。リンクからシミュレーターで、使う時間や他の家電を変えて計算し直せます。こたつは前提の機種で消費電力が最大600Wあるため、ポータブル電源の定格出力がそれ以上必要です。

家電の組み合わせ別の容量は停電1日・2日・3日に必要な容量の目安、家電ごとの消費電力は家電別の消費電力と1日の使用量（Wh）の目安にまとめています。

注意

このページの金額は、入力した条件と上の前提に基づく目安で、実際の費用を保証するものではありません。暖房器具の機種は前提の値を示すための代表例で、製品の評価ではありません。

参考（初期値と前提の出典）

• 電気の単価: 全国家庭電気製品公正取引協議会の新電力料金目安単価（税込）
• 灯油の単価: 資源エネルギー庁 石油製品価格調査の灯油店頭価格（18L・全国平均・税込）
• 都市ガスの単価: 東京ガス 一般契約料金 料金表B（東京地区等・月21〜80m³・税込）の単位料金、2026年11月検針分
• 灯油・都市ガスの発熱量: 環境省「エネルギー種別の発熱量・CO₂排出係数」（灯油36.5GJ/kL、都市ガス13A 45.0GJ/千Nm³）
• 部屋の広さと暖房の出力: コロナ 石油ファンヒーター FH-G3226Yの暖房のめやす
• エアコン: パナソニック CS-226DFLの仕様
• 石油ファンヒーター: コロナ FH-G3226Yの仕様
• ガスファンヒーター（都市ガス）: リンナイ RC-Y4002PEの仕様
• オイルヒーター: デロンギ RHJ10F0812-SGの仕様
• こたつ: メトロ電気工業 MHU-601E(DB)の仕様

次の一歩

シミュレーターで停電中に使う家電から必要な容量を計算する／ ポータブル電源の安全な使い方